راهکارهای حمایتی خانواده برای بهبود بیماران بستری در بخش اعصاب
مقدمه
بستری شدن در بخش اعصاب و روان میتواند تجربهای دشوار و استرسزا برای بیماران و خانوادههایشان باشد.
در این شرایط، حمایت خانواده نقش بسیار مهمی در بهبود و تسریع روند درمان بیمار ایفا میکند. خانوادهها میتوانند با اتخاذ راهکارهای مناسب، به بیمار خود کمک کنند تا با چالشهای بستری شدن بهتر مقابله کند و به بهبودی دست یابد.
اهمیت حمایت خانواده
حمایت خانواده به بیمار احساس امنیت، آرامش و ارزشمندی میدهد. این حمایت میتواند به کاهش استرس، اضطراب و افسردگی بیمار کمک کند.
همچنین، حمایت خانواده میتواند بیمار را به پیگیری درمان، مصرف منظم داروها و شرکت در فعالیتهای درمانی تشویق کند.
راهکارهای حمایتی خانواده
خانوادهها میتوانند با اتخاذ راهکارهای زیر، نقش موثری در بهبود بیماران بستری در بخش اعصاب ایفا کنند:
1. حضور و ملاقات منظم: ملاقات منظم با بیمار و حضور در کنار او، به او احساس تنهایی و انزوا را کاهش میدهد. خانوادهها باید سعی کنند تا حد امکان در زمان ملاقات با بیمار حضور داشته باشند و با او صحبت کنند، به او گوش دهند و او را دلداری دهند.
2. ایجاد ارتباط موثر: خانوادهها باید تلاش کنند تا ارتباط موثری با بیمار برقرار کنند. آنها باید به صحبتهای بیمار گوش دهند، به او احترام بگذارند و سعی کنند او را درک کنند. همچنین، باید از انتقاد، سرزنش و مقایسه بیمار با دیگران خودداری کنند.
3. همکاری با تیم درمان: خانوادهها باید با تیم درمان بیمار همکاری کنند. آنها باید اطلاعات لازم را در مورد بیمار به تیم درمان ارائه دهند و در تصمیمگیریهای مربوط به درمان بیمار مشارکت کنند. همچنین، باید از توصیههای تیم درمان پیروی کنند و در اجرای برنامههای درمانی بیمار همکاری کنند.
4. ایجاد محیط حمایتی در خانه: پس از ترخیص بیمار از بیمارستان، خانوادهها باید در خانه یک محیط امن، آرام و حمایتی برای او فراهم کنند. آنها باید از ایجاد تنش و درگیری در خانه خودداری کنند و سعی کنند تا حد امکان نیازهای بیمار را برآورده کنند.
5. حمایت عاطفی: خانوادهها باید به بیمار خود حمایت عاطفی ارائه دهند. آنها باید به بیمار نشان دهند که او را دوست دارند، به او اهمیت میدهند و از او حمایت میکنند. همچنین، باید به بیمار کمک کنند تا با احساسات منفی خود مانند غم، خشم و ترس مقابله کند.
6. آموزش و آگاهی:خانوادهها باید در مورد بیماری بیمار خود آموزش ببینند و آگاهی خود را در این زمینه افزایش دهند. آنها میتوانند از طریق مطالعه کتابها و مقالات، شرکت در کارگاههای آموزشی و مشورت با متخصصان، اطلاعات خود را در مورد بیماری بیمار خود افزایش دهند.
7. مراقبت از خود:خانوادهها باید به یاد داشته باشند که مراقبت از خود نیز بسیار مهم است. آنها باید به اندازه کافی استراحت کنند، تغذیه سالم داشته باشند و به فعالیتهای مورد علاقه خود بپردازند. همچنین، باید از حمایتهای روانی و اجتماعی برخوردار باشند تا بتوانند به طور موثر از بیمار خود مراقبت کنند.
نکات مهم
صبور باشید: بهبودی بیماران اعصاب و روان ممکن است زمانبر باشد.
امیدوار باشید: بهبودی امکانپذیر است.
از متخصصان کمک بگیرید: در صورت نیاز، از روانشناسان، روانپزشکان و مددکاران اجتماعی کمک بگیرید.
به یاد داشته باشید که شما تنها نیستید: گروههای حمایتی میتوانند به شما کمک کنند تا با دیگر خانوادههایی که شرایط مشابهی دارند، ارتباط برقرار کنید.
اهمیت خانواده در طول بستری:
خانواده می تواند نقش مهمی در کمک به بیمار در طول بستری ایفا کند. درک نقش و مسئولیت های مراقب می تواند تجربه مراقبت را بهبود بخشد.
درمان مبتنی بر خانواده:
خانواده درمانی می تواند اثرات مثبت پایداری بر بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی داشته باشد.
تشویق برای همکاری درمانی:
خانواده ها می توانند در طول بستری، بیماران را تشویق به همکاری با درمانگران کنند و در برنامه ریزی ترخیص بیمار شرکت کنند.
ایجاد ارتباط با کارکنان بیمارستان:
برقراری ارتباط خوب با کارکنان بیمارستان برای خانواده ها مهم است.
حمایت اجتماعی:
حمایت های اجتماعی همچون حضور در گروه های حمایتی و ارتباط با دیگر خانواده هایی که شرایط مشابهی را تجربه می کنند، می تواند به خانواده ها کمک کند.
تاثیر حمایت خانواده:
تحقیقات نشان داده است که وجود خانواده های حمایتگر نتایج درمانی بهتری را برای بیماران روانی به همراه دارد.
منابع:
1.Corrigan, P. W., & Phelan, S. M. (2004). Living with mental illness: stigma, stereotypes, and strategies for coping. Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology, 39 (3), 269–279.
2.fley, H. P. (1996). Family caregiving in mental illnes. Sage Publications.
3.Marsh, D. T., & Johnson, D. L. (1997). The family experience of mental illness: implications for intervention. *Professional Psychology: Research and Practice, 28 (3), 229.
4 National Alliance on Mental Illness (NAMI) . (n.d.). Family & caregiver resource.
5. Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA). (n.d.).Family support.
